Stor aktivitet, variasjon og mestring er viktig i all trening for barn!
Målet med all skiaktivitet for barn er å gi variert og allsidig treningspåvirkning der gode opplevelser og mestring står i fokus.
Dette danner grunnlag for god skiteknikk og gode skiferdigheter!
Her finner dere tips og ideer til aktivitet for barn og unge, både skiaktivitet og barmarksaktivitet.
Dere finner også øvelser innenfor mange andre idretter og øvelsene kan brukes i skolesammenheng, i barmarkstreningen og på skitreningen.
Dere finner øvelser innenfor alle grener!
Tips til aktiviteter og øvelser: aktivitetsbanken.no
Se også aktivitetshefte Gøy på ski!
Allsidighet, variasjon, mestring og glede bør stå i fokus i all aktivitet for barn og unge!
Lykke til med aktiviteten!
