Prosedyre for gjennomføringen av sprintøvelsen under Hovedlandsrennet:
1. De 30 beste fra prologen går til kvartfinale. Det blir 5 kvartfinaler med 6 i hvert heat.
2. De to beste i hver kvartfinale går til semifinale. Dessuten de 2 beste på tredjeplass, rangert etter tid i prologen. Den beste av disse skal i semifinale 1, den andre i semifinale 2.
3. Det er dermed 2 semifinaler med 6 løpere i hver. De tre beste i hver semifinale går til finalen.
Legg merke til at det ikke er tidtaking i kvartfinale, semifinale og finale.