Juryen minner om reglene for søndagens renn.

Langing er ikke tillatt og det er heller ikke tillatt å sette ut næring/drikke i løypa. Løpere må evt ha med seg næring/drikke selv under rennet. Brudd på regler vil medføre disk.

 Smittevernprotokoll

ARRANGØREN BYGGER SINE SMITTEVERNTILTAK PÅ FØLGENDE PRINSIPPER:

• Fysisk avstand på minimum 1 meter mellom enkeltpersoner og 2 meter mellom kohorter.
• Munnbind skal brukes hvis man ikke klarer å holde minimum 1 meter avstand
• Begrense antall mennesker på samme sted/område til kohorter og smågrupper ved at vi har godt vakthold. Vi har både ambulerende smittevernvakter og sonevakter.
• God håndhygiene, korrekte hosterutiner og begrense hånd til ansikt kontakt  
• Ved brudd på smittevernreglene/protokollen medfører tap av akkreditering og hjemsendelse fra arrangementet.
• Hvis du selv er i karantene eller et husstandsmedlem er i karantene, vennligst ikke møt opp på stadion. 

Hvis du dagene før eller samme dag som ankomst har kjent symptomer på:
            - forkjølelse, 
            - tap av lukt og smak
            - mageproblemer 
            - andre symptomer på akutt
SKAL DU IKKE MØTE OPP PÅ STADION

Det vil av smittevernhensyn være forbudt med langing av drikke til løperne under alle renn. Det anbefales løpere å bære egen drikke i form av sekk/belte under de lengre distansene.