Seeding

20 km F fellesstart fredag:

• Startlisten seedes etter FIS distansepoeng (FIS-liste 6)
• Best seedet starter først

Sprint F lørdag:

• Startlisten seedes etter FIS sprintpoeng (FIS-liste 6)
• Best seedet starter først

10 km K intervallstart søndag:

• Startlisten seedes etter sammenlagt Mini-tour. 
• Best rangert starter sist. 
• Løpere uten poeng seedes etter FIS distansepoeng først (FIS-liste 6)

Poengfordeling per etappe/renn (Equinor NC)

Poengfordeling sammenlagt Mini-tour (Equinor NC)