Fartssamling alpint Buskerud på Ål U12 - U18

Invitasjon til fartssamling på Ål 31. januar - 2. februar

Målet er å gi alle løpere en grunnskolering i fartsdisiplinene med en progresjon i hastigheter, terreng, hopp mm gjennom de 3 treningsdagene.

Dette er som tidligere år en samling der alle klubbene i Buskerud står sammen om å gjennomføre fartsrelatert trening der Buskerud Skikrets organiserer aktiviteten.

Tentativt program onsdag 29. januar:

• 09:30 Oppmøte
• 10:00-12:00 trening
• 12:00-13:00 lunsj
• 13:00-15:00 trening

Oppdatert program for de andre dager eller evt endringer kommer på Facebook til Buskerud alpin - hovedplan: Trening 29.-31. januar, 2xSG lørdag 1. feb og trening søndag 2. feb. Se egen påmelding.

Utstyr:

• Hjelm med harde ører
• Ryggplate
• Ski: SG og SSL
• U16/18
• de som har tar med utforski
• Sjekk over bindinger i forkant av samling

Påmelding til samlingen for løpere skjer i iSonen innen søndag 26. januar 2025

Ingen etteranmelding eller avmelding etter frist.

Husk at utøvere må melde seg på SG renn lør/søn i eget arrangement via MinIdrett/iSonen.

Buskerud Skikrets alpin ønsker og bidra til å holde kostnadene nede og tilbyr denne samlingen med gratis treningsavgift.

Trenere:

Buskerud Skikrets ved alpinkomiteen har engasjert Eivind Tuv Østenengen som ansvarlig hovedtrener for samlingen.

Hver klubb stiller med minst to trenere/ansvarlige hver dag. Det må være personer som har erfaring med gjennomføring av trening/renn da disse ønskes brukt på posisjon/poster i løypa. Kretsen dekker heiskort for de som meldes inn som ansvarlige fra klubbene til samlingen.

Vi oppfordrer klubbene til å ha med ungdomsmannskap som hjelpetrenere på samlingen slik at de får fartserfaring.

Som forrige sesong må klubbene stille med samme mannskap på posisjon/poster for å kunne gjennomføre 2 x SG renn på lørdag 1. feb og trening søndag 2. feb som dugnad mellom klubbene. Her kan det også bli at renn flyttes til søndag. Beslutning tas underveis i samlingen når vi har oversikt over vær og føreforhold.

Mrk: Her inngår det også å hjelpe til med å sette opp og ta ned utstyr som porter, sikring ol.i forkant/underveis i samlingen og etter renn er avsluttet.

Ansvarlige fra klubbene meldes inn til Connie Hagen, epost conniehagen@hotmail.com innen 26. januar 2025. For de det gjelder innkalles det til teamsmøte tirsdag 28.01.25 kl 19:00

Kretsen oppfordrer sterkt til at klubbene legger jevnlig til rette for trening med fartsskiene på i perioden frem til treningen og rennene, for å få best mulig utbytte av samlingen.

Med sportslig hilsen

Buskerud Skikrets Alpinkomiteen