Nok et vellykket webinar
Takk til to reflekterte utøvere som ville dele sine kunnskaper og erfaringer!
Et kort referat fra et vellykket webinar.
Veien mot toppen kan være lang og kronglete og noen møter mer motgang enn andre.
Magni Smedås fortalte om sin vei fra skiturer i Dalsbygda til topplasseringer i verdenscupen. En vei som har vært preget av skader og mye alternativ trening.
Magni har vært flink til å se muligheter framfor begrensninger i sin karriere. Man mister én type trening ved skader, men samtidig åpner det seg muligheter til å utvikle ferdigheter man ellers ikke ville prioritert.
Ferdigheter som kan være vel så viktig i arbeidet mot å bli en enda bedre skiløper. Magni har vært opptatt av å ikke trene for likt og monotont over lang tid, men å gjøre endringer for at kroppen skal tilpasse seg ny belastning.
Tuva Bakkemo har hatt en mer allsidig idrettsbakgrunn enn sin lagvenninne.
Hun kommer fra en fotballfamilie og har dratt nytte av en allsidig idrettsbakgrunn.
Hun har ifølge seg selv vært heldig med tanke på skader og sykdom opp gjennom årene og ikke gått gjennom like mye motgang som mange andre. Hun har hele tiden vært i miljøer hvor totalbelastningen har vært innenfor det tålelige, og har hatt trenere som har vært flinke til å se hele mennesket, en egenskap hun trekker fram som kanskje den viktigste hos en trener.
Tuva er en offensiv utøver som oppfordrer juniorer til å være mindre "uredde".
Det kan være tøft for en junior å stille opp i renn med de beste seniorene, men læringsutbyttet kan være stort.
Det gjelder å ikke sammenlikne seg for mye med de andre i denne perioden, i hvert fall ikke de eldste, etablerte utøverne. Respekten for overgangen fra junior til senior bør ikke være for stor.
Takk til to reflekterte utøvere som ville dele sine kunnskaper og erfaringer!
Takk for alle som deltar på kveldene våre, det er artig med stort engasjemet!
Mvh Webkoordinator Håkon Olsrud