Hopp til innhold

Kjør reiplykkjer

Reipykkjer i telemarkløypa kan gjøre skikjøringa morsommere, og for aktive løpere er det viktig å trene på det de skal bli gode i. Reiplykkja (360 graders sving) kan kjøres rundt porter, eller det kan bygges doseringer som gir mer fart og flyt. Kjør inn i reiplykkja med forskjellig fart og spor. Reiplykkjer er elementer som gjør aktiviteten på telemarkski mer utfordrende og variert.

Grener:
Kombinert, Langrenn, Telemark

Miljø:
Ski

Nøkkelord:
Teknikk
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert

Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr:
Telemarkski. Staur. Maskinelt eller mauellt preppeutstyr for å lage dosering.

Hensikt:
Kjøre reiplykkjer mer effektivt.

Tips:
Gjør utøvere beviste på å få med mest mulig fart. Et rundt spor "inn", og høyt oppe i doseringa vil ofte gi størst fart

NIF-EPI01, 01