Hopp til innhold

Rulle kombinasjoner

Vanlig forlengs rulle. Rulle fra hodestående. Rulle fra håndstående

Grener:
Alpint, Freestyle, Hopp, Kombinert, Langrenn, Telemark

Miljø:
Barmark, Gymsal

Nøkkelord:
Koordinasjon, Styrke
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert

Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr:
Intet spesielt utstyr påkrevd.

Hensikt:
Koordinasjon, styrke, posisjonering og kroppskontroll

nif-epi04, 04