Hopp til innhold

Temakveld, Jenter, trening og pubertet

Det var gledelig stort oppmæte til Temakvelden vår ved Krona/ Romsdalsmuseet onsdag, sammen med M&R Friidrett og M&R Idrettskrets. Temaene - jenter, trening, restitusjon, pubertet, søvn og kosthold ble belyst av dyktige foredragsholdere.

Takk til Øyvind Try Leier (Fysioterapeut og kognitiv terapeut), Elin Kortner Lystad ( Idrettsfysioterapeut) og Anna Øien Sønslien ( Ernæringsfysiolog, og foredragsholder for Sunn Idrett)

 

Hvis noen som var på Temakvelden har spørsmål de ønsker å stille til noen av disse, så kan skikretskontoret formidle kontakt.

 

Jenter, trening og pubertet- temakveld september 2024.p

 

NIF-EPI02, 02