Hopp til innhold

Nyhetsarkiv

Aktuelt

WC - Alpint

Gratulerer med sterk 6 pl. i søndagens Super G renn i St. Moritz, Ragnhild!

Sesongstart i Langrenn!

Det ble en sesongstart i strålende vintervær ved Skaret Skisenter lørdag. Stor takk til Molde og Omegn IF for et veldig bra arrangement! Resultater legges under "Skirenn" på Langrennsiden.

FIS-renn Alpint, Bjorli

Fire dager på Bjorli med 8 x FIS renn er "i mål". Det ble igjen gode renn på Bjorli, og det er mange gode tilbakemeldinger fra "alpin-Norge". Stor takk til alle fra klubbene våre som bidro på Bjorli!

NC Kombinert

Gratulerer med 2 pl. til Aleksander Skoglund, Molde og Omegn IF, under Norgescuprenn i Kombinert på Lillehammer.

Dobbeltseier til MRSK på Bjorli!

Seier til både Mathea Stranden, Ørsta Alpin, og Jørgen Slettaløkken, Rauma Alpin, under FIS-slalåmrennet på Bjorli lørdag, Gratulerer! Det ble nok en god dag for kretsens løpere i FIS-renn med meget sterk deltagelse! i fredagens SL renn vant også Jørgen, mens Mathea ble nr. 2.

Rå-sterk WC-alpinhelg for Ragnhild!

Gratulerer til Ragnhild Mowinckel, Spkl. Rival, med 3 plass under World Cup Super G rennet i Lake Louise i helgen! Ragnhild tok også en sterk 9 pl. i Utfor.

WC Kombinert Lillehammer

Andreas Skoglund, Molde og Omegn IF, imponerte under WC-Kombinert på Lillehammer i helgen - med en 13 plass - og tredje beste norske utøver, Gratulerer! Andreas gikk ut som nr. 17 etter hopprennet, og avanserte i langrennsdelen. Jarl Magnus Riiber vant rennet.

NM og NC Randonee

Det ble mange NM -medaljer til Randonee-utøverne fra MRSK under NM og "Classic Norway Hotel Norgescup" -rennene på Bjorli i helgen. Ragnhild Bjerkeset vant NM Damer, Erik Kårvatn vant klasse Herre U20, Emil A. Røed vant klasse Herre U18, og Malin Indergård vant klasse Damer U18. Bilde: U18 klassen i søndagens NC-renn.

Skisprell for ski-Norge

Norges Skiforbund med kretser og klubber inviterer til skisprell-aktivitet i hele Ski-Norge med kick off uke 7.–15. januar. Vi tilrettelegger for enda mer skiglede ved å skape gode rammer og inspirerende og sosial aktivitet.

NC Equinor - Gålåsprinten

Flere av våre utøvere fra skikretsen imponerte under Norgescuprennene i langrenn på Gålå i helgen! Karsten A. Vestad (bildet) ble nr. 11 i lørdagens 10 km Fristil. Og under søndagens 10 km Klassisk i klassen Herre 19-20 år ble Iver S. Hole nr. 8 og Linus Engdahl nr. 10, Gratulerer!

Utvikle aktiviteten i klubben?

Skiklubbutvikler Jan Ole Fuglem er "på veien" om dagen og møter flere av klubbene i kretsen. Men Jan Ole, og Stig på kretskontoret besøker gjerne flere klubber - i alle grener. Ta gjerne kontakt om noen f.eks. ønsker en impuls-kveld, en tema-kveld etc. Klikk på link her for ideer og muligheter.

Stor interesse for Telenor Karusellen

Telenor Karusellen arrangeres for 17. gang i vinter, og påmelding for klubber/arrangører er fortsatt åpen. Nå kan dere se karusellens nye video foran årets sesong!

Amedias aviser skal sende Equinor Norgescup langrenn

Amedias aviser skal vise Equinor Norgescup i langrenn, junior-NM og Hovedlandsrennet etter at Norges Skiforbund og Amedia har inngått avtale om rettighetene for denne sesongen. Første sending på Amedias plattform Direktesport blir fra Equnior Norgescup på Gålå allerede kommende helg.

Webinar alpint

NSF Alpint inviterer til webinaret «Kulturbygging gjennom trening» onsdag 23. november kl. 20.00.

Sesongåpning i langrenn

MRSK deltok med tre løpere under Beitosprinten sist helg - alle fra Molde og Omegn IF; Karsten Andre Vestad, Mikkel W. Gautvik og Kevin Bjerkeli Krohn. Karsten Andrè ble best av våre med 56 pl. lørdag og 28 pl. søndag. (10 km begge dagene). I Sprintrennet fredag ble Mikkel nr. 42 og Kevin nr. 92 i prologen, og gikk dermed ikke videre.

Terminlisten Alpint i kretsen er klar

Terminlisten over alpinrenn i kretsen vår til vinteren er klar. Sesongen starter med første kretsrenn - og Sparebanken Møre Cuprenn på Bjorli 07 januar. Skikretsen ber nå alle arrangørklubber om å legge sine skirenn inn i Sportsadmin/ terminlisten på nettet. Om ikke alle detaljer er klare enda, kan dato og rennet legges inn, og så kan dere justere/ tilføye informasjon senere.

Terminlisten MRSK - Langrenn/ Turrenn

Terminlisten for vinteren er klar, og første kretsrenn - og Sparebanken Møre Cuprenn arrangeres av Molde og Omegn IF ved Skaret Skisenter 17 desember. Skikretsen ber nå alle arrangørklubber om å legge sine skirenn inn i Sportsadmin/ terminlisten på nettet. Om ikke alle detaljer er klare enda, kan dato og rennet legges inn, og så kan dere justere/ tilføye informasjon senere.

Referat fra Høstmøtet Langrenn

Det ble et veldig godt og positivt Høstmøte på Vestnes onsdag med 20 deltagere! Stor Takk til Sport ! Tomra - for service i butikken! Under refereres til hva som ble gjennomgått på møtet.

Felles skisamling på Bjorli

Er det interesse blant skiklubbene i skikretsen med en felles skisamling på Bjorli helgen 03-04.12? Klubbene organiserer selv sin trening innen langrenn, alpint, telemark, mens skikretsen organiserer barnetrening/ skileik for de yngste - i alle skigrenene. Bjorliheimen har ledige rom og hytter - om noen ønsker det.

Classic Norway Hotels ny Randonee-sponsor!

Historisk avtale for Randoneelandslaget! Classic Norway Hotels blir Randoneelandslagets nye hovedsponsor. Hotellkjeden blir dermed den første partneren som inngår avtale med Norges Skiforbund Randonee etter at idrettsgrenen randonee ble tatt inn på programmet til vinter-OL i 2026. Dette medfører at Norgescupen i Randonee, med bl.a. renn i Tusten- Molde , og Vengedalen - Rauma, blir hetende "Classic Norway Hotels Randoneecup".

Temakveld om ungdoms kosthold, søvn og prestasjon.

I oktober/november setter M&R Idrettskrets fokus på kosthold, søvn og idrettsprestasjon gjennom å invitere til temakvelder tre ulike steder i fylket, Ulsteinvik, Kristiansund og Ålesund. Alle samlingene er gratis å delta på.

Skiklubbutvikler i M&R skikrets

Jan Ole Fuglem fra Valldal IL er ansatt som ny Skiklubbutvikler for oss i skikretsen. Skiklubbutvikleren vil bidra - og hjelpe alle klubbene våre - i alle seks skigrenene innen klubbutvikling, rekruttering, kompetanseheving, impuls - og motivasjons-tiltak mm. Ta kontakt med Jan Ole eller Skikretskontoret om din klubb ønsker besøk - og/ eller bistand.

Skiklubbutvikler på besøk hos Storfjordlangrenn

Skiklubbutvikler Jan Ole Fuglem besøke i helgen samlingen til Storfjordlangrenn, og tok med skikretstilhengeren med mye fint utstyr! Her var det fokus på skiglede, differensiering, mestring, og variert aktivitet. I skillsløype på rulleski fikk utøverne blant annet prøve orgeltramp og utfordrende terreng og hinder.

Nytt randonee-tilbud

Innfjorden IL oppretter nytt Randoneetilbud for ungdommer, og inviterer ungdommer fra andre klubber i Romsdal om å bli med. I utgangspunktet ser klubben for seg ukentlige treff i vintermånedene for aldersgruppen 7. - 10. klasse. Ungdommen bør ha noe forkunnskap fra alpint.

Kretslaget - Langrenn samlet i Oslo

Kretslaget vårt avsluttet i helgen en vellykket samling i Oslo, med økter bl.a. i Holmenkollen, Nordmarka og i SNØ-hallen i Lørenskog. "It`s looking good" sier Kretslagstrener Pål Bjørn Øvrebust.

Alpinsamling på Juvass

Alpinistene samles til ny skisamling på Juvass i Høstferien. Se i Terminlisten for mer informasjon og påmelding. Påmelding innen torsdag kveld denne uken!

Team ELON Midt-Norge og Kretslaget

Denne uken har Team Elon Midt-Norge samling i Molde, og ved enkelte økter trener Juniorkretslaget vårt sammen med Teamet. Dette er veldig inspirerende!

Telemarksamling i Åndalsnes

NSF Telemark sin breddeuke i Hintertoux er avlyst, men da "hiver" Åndalsnes IF seg rundt, og inviterer til samling i og rundt Åndalsnes 06-09 oktober.

Sport 1 Tomra Rulleskicup

Søndag arrangerte Molde og Omegn IF " Sport 1 Tomra Rulleskirenn". Sprintrennet ved Skaret Skisenter var det andre - og siste i skikretsens rulleskicup denne høsten. Stor aktivitet, "fullt trøkk" i løypa, opprykk og nedrykk, og mange fine fighter helt inn i finale-heatene! Stor Takk til arrangørene for et flott rulleskirenn i en fin ramme - og med gode vafler :)

Tilbud fra nabo-kretsene

Team ELON Midt-Norge samling for 13-16 årsklassene i Knyken helgen 01-02 okt. Og Enivest skiskole for utøvere f. 2007-2011, og Enivest rulleskirenn i Førde/ Langeland skisenter helgen 07-09 okt. Dette er tilbud vi er invitert til. Klikk for mer informasjon.

Heiskort ved Bjorli Skisenter

Bjorli Skisenter annonserer for tiden "Early Bird" priser. M&R skikrets kan også denne høsten bestille sesongkort samlet til våre klubber/ utøvere/ trenere/ støtteapparat/ familier, til de samme prisene.

Utstyr til trening

Skikretsen har kjøpt inn orgeltramper og plasthopp for utlån til klubbene våre. 6 x orgeltramp som også kan brukes til rulleski/ rollerblades (se video). Plasthoppene er beregnet til bruk kun om vinteren. Ta kontakt med skikretskontoret om noen ønsker å låne utstyret til aktivitet i klubben. Foto/ video: Lierplast as

Kretssamling - Alpint

Ni U14/U16 -alpinister fra kretsen gjennomførte i helgen en god samling i SNØ-hallen - under svært krevende forhold! Neste samling, 30 sept - 02 okt. blir på Juvass. Se informasjon og påmeldingslink i terminlisten.

Sport 1 Tomra Rulleskicup

Fullt trøkk under Sport 1 Tomra - Rulleskicupen ved Skaret Skisenter tirsdag! Rufsete vær - men det stopper ikke tøffe langrennsløpere!! Stor Takk til arrangøren Molde og Omegn IF. Håper hele kretsen stiller i neste Sport 1 Tomra Rulleskirenn søndag 25 sept.

Vellykket aktivitetsdag i Hovdebygda

"For ein dag vi hadde søndag 4. september! 54 born som deltok på aktivitetsdagen i regi av Hovdebygda langrenn." Klikk - og les hvordan Hovdebygda IL gjennomførte sin vellykkede og action-fylte aktivitetsdag. Kanskje kan dette gi ideer til noen av klubbene våre i kretsen?

FIS-listen Alpint

Det er tid for innmelding og evt. utmelding fra FIS-listen i Alpint. Nye løpere som skal kjøre FIS-renn må sende inn Athletes Declaration-skjema til skikretskontoret. Se gjerne listen over alpinister på FIS listen fra din klubb. Frist for tilbakemelding er 30 september.

Terminlisten Langrenn 2023

Langrennskomiteen i skikretsen ber nå klubbene om å søke på Kretsrenn og Turrenn til vinteren. Klikk for Informasjonsskriv, Søknadsskjema, og Oversikt/ Terminliste over aktuelle skirenn/ helger å søke på. Frist for tilbakemelding er 01. oktober.

Sommer-NM i Kombinert

Brødrene Aleksander og Andreas Skoglund, Molde og Omegn IF, imponerte under Sommer NM i Aure i helgen. Etter 5 og 6 pl. etter hopp-delen, gikk de seg opp til 2 (Aleksander) og 4 ( Andreas) plass totalt, Gratulerer! Og under søndagens Kombinert-renn i Granåsen ble det igjen 2 og 4 pl. til Aleksander og Andreas!

FIS-listen Langrenn 2022-23

Da er det tid for inn- og utmelding av løpere til FIS-listen langrenn for sesongen 2022-23. Sjekk listen for din klubb! Siste frist 15 september.

Interessert i å utvikle skiidretten i kretsen?

M&R skikrets og Norges Skiforbund utlyser stilling som "Skiklubbutvikler" i kretsen vår. En 3-årig prosjektstilling i 50%. Er du interessert i å hjelpe skikretsen - og alle klubbene med bredde, rekrutterings-aktivitet, kurs, anleggs - og arrangementsutvikling? Alle skikretsene i Norge ansetter nå Skiklubbutviklere i sine kretser. Klikk for mer informasjon.

Vil du være med å arrangere et ski-VM i verdensklasse?

Ski-VM lyser ut en rekke sentrale lederverv knyttet til sporten, men også markedsføring, forretningsutvikling og teknologi. Vi ser etter både unge ledertalenter og erfarne skifolk med arrangementskompetanse. Frist for å søke er 31. august!

Action i Valldal IL!

Valldal IL hadde en innholdsrik samling i Molde i helgen med bl.a. rulleskiøkter, Gokart - og selvfølgelig den klassiske økten som Sprintlandslaget og Team Elon også alltid legger inn; "Elghufs - intervaller opp Tusten".

Nye Alpin-Kretssamlinger

Datoer for de to neste alpinsamlingene er klare, og informasjon ser dere i terminlisten. Første samling er 16-18 sept. i SNØ-hallen i Lørenskog. Deretter er det samling 30.09.-02.10. enten i SNØ - eller på Juvass. I Høstferien håper vi på gode treningsforhold til samlingen vår på Juvass.

Kretslagssamling - langrenn

En strålende gjennomført samling på Ullsheim for våre Kretslagsløpere i langrenn. Samlingen var denne gang sammen med Sogn og Fjordane skikrins, og 35 utøvere var samlet! "Økter med sprint, testløp, fjelltur, teknikk og hurtighet er gjennomført. Konklusjonen er at vi er i god rute til vinteren😎" sier vår Kretslagstrener Pål Bjørn Øvrebust.

Vi inviterer til lokale jentecamper!

Sammen med DNB og deres initiativ #huninvesterer inviterer vi til lokale jentecamper over hele Norge lørdag 27. og søndag 28. august! Sammen skal vi vise at også #hunkjørerfreeski.

Takk til Tafjord Kraft AS

Kretslaget vårt i Langrenn og Tafjord Kraft AS forlenger samarbeidet for to nye år. M&R skikrets er svært fornøyd - og veldig takknemlig for samarbeidet - og støtten fra Tafjord Kraft AS til Kretslaget vårt. Dette bidrar til at vi kan opprettholde det gode Kretslagstilbudet til våre lovende juniorer.

Vellykket Skiting og Vårmøter i Molde!

Vår Kretsleder Anne Cathrine Enstad ble valgt inn som styremedlem i NSF-Skistyret, Gratulerer! Tove Moe Dyrhaug ble valgt som ny Skipresident! M&R skikrets fikk forøvrig svært mye skryt for opplegg og gjennomføring av møte - og Tingdagene!

Kretslaget Langrenn 2023

Kretslaget Langrenn starter opp ny sesong med første Kretssamling 09-12 juni. Første samling blir i Valldal. Kretstrenere er som tidligere, Pål Bjørn Øvrebust og Jan Erik Westerås. Videre samlingsplan ligger under "Kretslag" på langrenn-siden vår

Klart for Toppidrettsveka

Det er klart for Toppidrettsveka i langrenn og i kombinert på Hitra, Aure og i Trondheim 25.-27. august. Alt sendes på NRK.

Alpinsamlinger på Strandafjellet

Alpint i skikretsen har arrangert 4 samlinger (helger) på Strandafjellet i mai. Rikelig med snø og fine forhold for trening har gitt god trening til våre unge alpinister. Stor takk til Stranda Skisenter og Stranda IL!

NSF Kombinert - "Team 25"

Molde og Omegn IF`s Andreas Skoglund er med i NSF Kombinert sin satsing mot Ski VM 2025 - "Team 25". Vi gratulerer Andreas med uttaket!

Team ELON Midt Norge.

Uttaket til Team Elon Midt Norge for kommende sesong er nå klart, og Karsten Andrè Vestad, Molde og Omegn IF, er kommet med på vårt Regionlag! Gratulerer med uttaket! Karsten er første herreløper fra MRSK på Team Elon Midt Norge.

Telemarklandslaget sesongen 2022-2023

Norges Skiforbund har tatt ut seks utøvere på telemarklandslaget for 2022-2023 sesongen. Det er også tatt ut et rekruttlag for at flere talenter kan få matching med eliten.

Tour de Devold - Rulleskirenn for barn.

Lørdag 28 mai arrangerer SWIX – (Brav Norge) en morsom dag ved Devoldfabrikken i Langevåg. Blant aktivitetene arrangeres et rulleskirenn for barn og ungdom, t.o.m. 14 år. SWIX stiller med rulleski og staver– og premier! Husk å ta med hjelm! Emblem IL er med i arrangør-staben. M&R skikrets håper flere av våre skiklubber vil ta med seg sine rekrutter til Langevåg denne dagen til et morsomt og uhøytidlig rulleskirenn.

Hopp og Kombinert skole

I år blir det Hopp og Kombinert skole sammen, 8-11 august i Knyken. Muligheter for overnatting blir det også. Påmelding og program kommer etterhvert:) Vi glær oss!!

Vårmøter i skikretsen

Grenkomiteene i kretsen; Langrenn, Hopp/ Kombinert, Telemark, Randonee og Alpint planlegger ikke Vår-fagmøter denne våren. Men forhåpentligvis arrangerer vi et felles Høst-fagmøte for alle grenene møte inkl. en treningsdag for utøvere - i løpet av høsten.

Landslagsuttak i alpint.

Alpinlandslagene for neste sesong er klare, og som ventet er våre to toppløpere Ragnhild Mowinckel - Sp.kl. Rival og Sebastian Foss Solevåg - Spjelkavik IL med videre.

Alpinsamlinger vår/ sommer/ høst

Alpinistene er i gang med ny sesong! Til helgen er det samling på Strandafjellet. Invitasjon og påmelding til vårens 5 kretssamlinger ligger i terminlisten her på siden. De fire første samlingene blir for neste sesongs U12, U14 og U16 på Strandafjellet. Trenere blir i år som i fjor, Steingrim og Stig. Bindene påmelding innen 7 dager før hver samling, dette for at vi skal kunne planlegge trener ressurser i henhold til antall påmeldte.

Trener 1 og 2 kurs - alpint

NSF-Alpint inviterer til Trener 1 og Trener 2 kurs på Folgefonna denne våren. T1 kurset holdes 25-29 mai, og T2 kurset holdes 18-23 juni. Klikk for mer informasjon. Påmelding gjøres i minidrett senest en uke før kursstart. Søk opp "Kurs" og "Alpint".

Besøk av Ragnhild Mowinckel

Molde-alpinistene fikk et inspirerende besøk av Ragnhild Mowinckel under klubbenes barmarksøkt denne uken. Ragnhild ble samtidig utnevnt som Æresmedlem i Sp.kl. Rival.

Samordnet rapportering 2022

Vi har samlet en del nyttig informasjon som kan være til hjelp i arbeidet rundt samordnet rapportering i KlubbAdmin for våre skiklubber. Fristen for NSFs klubber er 30. april.

Ny rekord igjen - Stikk Ut Ski!

Da er vinterens "Stikk Ut Ski" sesong over, og igjen ble det ny rekord både i antall deltagere og antall registrerte turer! Noen etterregistreringer kan gjøres i løpet av uken, men fantastiske 41 800 registrerte turer er vi veldig fornøyd med!

Flotte klubbmesterskap!

Flere skiklubber avholdt sine Klubbmesterskap i løpet av Påsken. Her er bilder fra Valldal IL sitt "VM" - med 135 deltagere! Fri påmelding til løypelengde - ikke til klasse, Langrennscross hele dagen til fri bruk...Imponerende av Valldal IL - og kanskje gode ideer til artige ski-dager også i andre klubber!

NM del 2/ NC Jr. Finale.

Sterke resultater av våre juniorer under Finale-helgen i Norgescupen! Kristine H. Hole (ex. Sunnylven IL) imponerte med 8 og 10 pl. i K 19/20! Linus Engdahl fikk også en rå-sterk 11 pl. og dermed 8 pl. sammenlagt i G18 cupen! Også imponerende 22 pl. til Lone L. Øvrebust med 22 pl, og kvalifisering til finalen - og 40 pl. og til Laurits L. Glomnes i sin første sesong som junior!

SBM Cup sammenlagt i alpint!

Sparebanken Møre Cup i alpint i kretsen sesongen 2022 er nå avsluttet, og sammenlagtlisten er klar. Unders ser dere "topp 3" i klassene fom. U12 år.

Gull og Sølv under Hovedlandsrennet Alpint

Gull i både slalåm og kombinasjonen til Sienna G. Bruseth, og Sølv i storslalåm til Frida Kaldhussæter, begge fra Stranda IL. Imponerende resultater av begge jentene i alle grenene, og i tillegg imponerte hele troppen fra MRSK.

Romsdal Rando

Arrangørklubben Romsdal Randoneeklubb høstet mange lovord for sitt Norgescuprenn Romsdal Rando i Vengedalen lørdag, under svært krevende værforhold! Imponerende av de 9 unge utøverne som deltok i SBM-Ungdomscupen!

NM Gull til Ragnhild!

Ragnhild Mowinckel, Sp.kl. Rival, kjørte inn til Gull under søndagens NM Utfor i Narvik! Gratulerer! Ragnhild var selvfølgelig stor-favoritt, og tok en suveren seier - og dermed sitt 9-ende NM Gull!

God langrennsaktivitet!

Det meldes om god skiaktivitet fortsatt - rundt om i skikretsen, nå mot slutten av sesongen! Avsluttende sonerenn, klubbrenn, Telenorkaruseller mm. Send gjerne inn noen bilder og ord om klubbaktiviteten! Hovdebygda IL har hatt 150 barn med på sin cup i vinter! Bilde: Sonerenn Hovdebygda IL

Gull-Sølv- Bronse i NM Randonee!

Mange medaljer til MRSK-Randonee-utøvere under NM i Myrkdalen, Voss. Gull til Hildegunn Hovdenak og Bronse til Malin Indergård - begge Romsdal Randoneeklubb. (Sølv til Malin i NM Jr.). I Herreklassen ble det Sølv i NM senior til Vegard Øye, Romsdal Randoneeklubb, og Erik Kårvatn, Trollheimen Fjellsportklubb (Gull i NM Jr.), Gratulerer til alle!

NM Bronse i Kombinert!

Andreas Skoglund, Molde og Omegn IF, ble nr, 3 - og med det Bronsemedalje under NM Kombinert i Harstad både lørdag og søndag, Gratulerer! Rennene ble vunnet av Jarl Riiber.

Gull og Bronse i NM Telemark!

NM Junior-Gull til Kaja Husvik, Eidsvåg IL, og NM Senior-Gull til Børge Søvik, Isfjorden IL (comeback!) i Sprint-øvelsen søndag, Gratulerer! Og NM Bronsemedaljer til både Sivert Hole, Åndalsnes IF, og til Guro Helde Kjølseth, Luster IL, (ex. Sp.kl. Rival) under NM Telemark i Myrkdalen, Voss lørdag. Gratulerer!!

Telenorlekene Alpint

Telenorlekene i Alpint for 13 og 14 årsklassene ble arrangert på Norefjell i helgen. Det ble flere sterke prestasjoner under lekenes første dag i Super G. Ekstra sterkt av Helle Ryste Norstrand, Spjelkavik IL, med 3 plass, og 6 pl. til Iris Heidarsdottir fra Sp.kl. Rival. I Lørdagens storslalåmrenn ble det 2 pl. og Sølv til Helle Ryste Norstrand! - , pluss flere sterke resultater av andre i troppen vår, Gratulerer!

se flere nyheter Vis alle nyheter
NIF-EPI03, 03