Åpen Dagsamling langrenn i Nittedal
Akershus og Oslo Skikrets inviterer mennesker med utviklingshemning til dagsamling i Nittedal 12. november 2017
Sted: Klubbhuset til Nittedal IL, innerst i Sørliveien, ta grusvei til høyre rett før Sørli skole.
Tid: lørdag 12 november, kl. 11.00-17.00
Parkering: på p-plass ca 500 meter før du kommer til klubbhuset
Dagens opplegg:
Del 1.Utetrening; styrke- balanse- koordinasjon
Del 2. Mat og sosialt inne i klubbhuset
Del 3. Utetrening; natursti-lek
Hvem: 10 år og eldre-som har lyst å ha det gøy, kan ha med foreldre eller ledsager
Trenere/hjelpere: Hovedtrener Siv Elin B. Sæteren og assistenttrenere Mari, Hege og Øyvind.
Terje og Steinar tar imot registrering og sørger for maten inne
Utstyr: joggesko og treningstøy til uteaktivitet, skifte til etterpå.
Egenandel: 100,- pr deltager og 50,- for ledsager (betaling ved påmelding)
Spørsmål: Tove Andersen, Oslo Skikrets
Mob: 90 81 46 60, e-mail: tove.andersen@skiforbundet.com
Kontakt på selve dagen: Terje Ulsrud: 92 88 31 30
Påmeldingsfrist: 9 november, meld deg på her
(alle som kommer må melde seg på - også ledsagere)
Vel møtt til en aktiv dag!