Skredkurs og ferdselsråd
Randonee er en gren som setter store krav til kompetanse og erfaring relatert til ferdsel til fjells vinterstid. Herunder vær, føre og skredproblematikk. I den anledning har vi sikret en avtale med ledende aktører innen skredkompetanse for å tilby ett godt skredkurs, samt utarbeidet noen grunnleggende ferdselsråd for trening- og konkurranseaktivitet.
Skredkurs
Fra og med sesongen 2024/2025 har vi inngått ett samarbeid med Skredkompetanse.no for å tilby ett interaktivt skredkurs som er tilrettelagt for randonee. Kursene fra Skredkompetanse.no er utarbeidet i samarbeid med NVE/Varsom og gir en god innføring i skredfaget for alle som ønsker å ferdses til fjells vinterstid. NSF Randonee vil inkludere dette kurset som en obligatorisk modul i våre trenerkurs. Ønsker du å ta kurset, ta kontakt for rabattert pris!
Ferdselsråd Randonee:
- Legg i størst mulig grad trening- og konkurranseaktivitet til utenfor skredterreng.
- Definisjon: “Skredterreng = løsne- og utløpområder for skred” - Varsom.no
- For å lære seg å gjenkjenne skredterreng anbefales opplæringsmaterialet på varsom.no og fysiske skredkurs. Se link nedenfor.
- Ofte bedre treningskvalitet og langt mindre risiko å legge trening- og konkurranseaktivitet til skredsikkert terreng.
- Bruk egnet utstyr etter ferdigheter og vær-/føreforhold.
- Herunder sender-/mottaker, spade og søkestang, selv om du "bare" skal en kort tur i den lokale lia. Vi konkurrerer med dette utstyret i sekken, så ingen grunn til å la det ligge hjemme på trening!
- Hjelm brukes enhver tid under trening. Fall og uhell kan skje selv om man tar det pent og rolig i skredtrygt terreng. Selv om man selv er “verdensmester” så er det ikke sikkert treningskompisen er det ...
- Kle deg etter værforhold. Vindtett bekledning bør alltid ligge i sekken.
- Fellestreninger legges i terreng man vet at hele gruppen mestrer!
- Utnevn en øktansvarlig som tar ansvar for å styre treningen, herunder;
- Gruppesjekk av sender-/mottaker før økt-start.
- Se til at alle er gjort rede for ved økt-slutt.
- Samtlige deltakere bruker god nok hodelykt, og er kjent med dens funksjoner, hvis trening gjennomføres i mørke.
- Utnevn en øktansvarlig som tar ansvar for å styre treningen, herunder;
- Sørg for å ha god dialog med driftsansvarlig i anlegg hvis treninger gjennomføres der.
-
- Rådfør deg med driver av anlegget om de ønsker aktivitet i eller utenfor anleggets åpningstider.
- Respekter eventuelle beskjeder skipatrulje eller driftsansvarlige i anlegg gir deg.
- Opphold deg ikke i nedfarter hvor løypemaskiner jobber!
- Gå alltid så langt ut i siden på traseen som mulig.
- Unngå å gå opp i trasser med kulformasjoner hvor alpinistene ikke kan se deg.
- Unngå trasser med trange passasjer
- Kle deg i godt synlige klær og bruk gjerne hodelykt slik at det er lettere å se deg.
- Smil og hils på folk du møter!
God økt!
Foto: Snøskredvarslingen i Norge
Video: Snøskredvarslingen i Norge